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健康フェアに参加 [私はこう思う]

15-1106.jpg(YさんのFBより)
天王台北近隣センターで行われた「健康フェア」に参加してきました。

前半はどうしたらボケずに健康で暮らせるか、
分かりやすい事例とともに講師の先生が教えてくれました。

後半はリンゴのおもちゃ、ゴムや太鼓などを使ってのゲーム

楽しく頭も身体も健康になりました[ハートたち(複数ハート)]

科学的にも証明された健康体操だそうです。
我孫子市内でもっと盛んにしたいですね~。


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